Jornal de SilviaRosaKrämer, 23 dez 20

Hey, ich habe mal eine dumme Frage... Ich habe jetzt für meine Verhältnisse viel oder eben etwas mehr als gedacht abgenommen. Das ist auch alles super. Aber was passiert mit der ganzen Haut oder so? Ich habe an manchen Stellen das Gefühl Falten zu bekommen oder irgendwie ist es nicht mehr so straff. Wie bekomme ich das in den Griff? Kennt jemand sowas oder bin ich einfach nur komisch? Kann die Haut noch...Ich weiß nicht, wie ich es sagen soll...enger werden mit der Zeit? Ach...Ich habe keine Ahnung und bin etwas gefrustet...
53,2 kg Perdidos até agora: 15,8 kg.    Ainda faltam: 3,2 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

1148 kcal Gord: 66,50g | Prot: 41,75g | Carbs: 93,85g.   Café da Manhã: Engelsaugen. Almoço: Alpro Soya Dessert Dunkle Schokolade Feinherb, Ja! Joghurt 0,1%. Jantar: Rügenwalder Mühle Veganer Schinkenspicker, Kinder Milchschnitte. Lanches/Outros: Muffin, Ja! Ofenkäse. mais...
2385 kcal Exercício: Caminhar (Moderado) - 5/kph - 1 hora, Assistir TV - 17 horas, Dormir - 6 horas. mais...
Perdendo 1,1 kg por Semana

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Comentários 
ja kann sie. wie nach ner Schwangerschaft auch, das dauert aber lange. wie viel hast du angenommen? 
23 dez 20 por membro: MIA.K82
Das erleichtert mich gerade total! 
23 dez 20 por membro: SilviaRosaKrämer
Keine Sorge, die Haut wird wieder straffer. Wenn du leichtes Training machst geht es besser. Mach dir nicht so viel Kopf. Und Ne...du bist nicht dick. 
27 dez 20 por membro: sjw*

     
 

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