Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 dezembro 2020
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70,3 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 2,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1467 kcal
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Gord: 62,34g | Prot: 58,71g | Carbs: 171,52g.
Café da Manhã: Peter Pan Honey Roasted Creamy Peanut Butter, Whole Milk, Eggo Homestyle Waffles (2). Jantar: Ground Elk Meat , Great Value Steak Sauce, Birds Eye Steamfresh Broccoli. Lanches/Outros: Whipped Cream (Pressurized Container), Mott's Cinnamon Applesauce (Container), International Delight Cold Stone Creamery Sweet Cream Coffee Creamer. mais...
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1935 kcal
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Exercício:
Musculação (Moderado) - 4 minutos, Abdominal - 8 minutos, Agachamento (GAP) - 15 minutos, Descansar - 15 horas e 33 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Ganhando 1,0 kg por Semana
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Histórico de Peso de melissaconner36
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