Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 dezembro 2020
|
109 kg
Perdidos até agora: 8,7 kg.
Ainda faltam: 37 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1299 kcal
|
Gord: 72,85g | Prot: 49,96g | Carbs: 113,85g.
Café da Manhã: Брестский Мясокомбинат Карбонад Домашний, Чай, Берестейский Пекарь Хлеб Тостовый "Хозяюшке" Молочный. Almoço: Белогорье Крекер по-Французски с Кунжутом, Берестейский Пекарь Хлеб Тостовый "Хозяюшке" Молочный, Брестский Мясокомбинат Ветчина Балерон Нежный, Брест-Литовск Сметана 15%, Щавелевый Суп. Jantar: Поставы Городок Сыр "Голландский-Премиум", Блины на Молоке, Брестский Мясокомбинат Полендвица Домашняя Копчено-Вареная. mais...
|
Perdendo 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de kk.anastasia1
|