Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 dezembro 2020
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108,6 kg
Perdidos até agora: 21,4 kg.
Ainda faltam: 18,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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850 kcal
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Gord: 7,89g | Prot: 63,59g | Carbs: 125,61g.
Almoço: Putih Telur Matang, Ikan Panggang, Mie, Daun Singkong, Nasi Kuning. Lanches/Outros: Teh Kotak Teh Kotak, You C1000 Vitamin Orange, Indocafe Cappuccino. mais...
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Perdendo 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de alanmachdi
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