Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 dezembro 2020
|
48,6 kg
Perdidos até agora: 0,4 kg.
Ainda faltam: 1,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1314 kcal
|
Gord: 45,82g | Prot: 85,78g | Carbs: 149,34g.
Café da Manhã: ВкусВилл Сыр Моцарелла без Лактозы, Приготовленная Тыква, Вкусвил Сыр Анари из Овечьего Молока, Яичный Белок, Яйцо. Almoço: ВкусВилл Масло Топленое, Зеленый Горошек (Замороженный), Куриная Грудка, ВкусВилл Гречка Зелёная. Jantar: Dr. Korner Хлебцы из Бурого Риса с Морской Солью, ВкусВилл Сыр Творожный Козий, Dr. Korner Хлебец Гречневый, Белая Дача Салат Весенний Микс. Lanches/Outros: Вкусы Мира Плоды Лотоса Запечённые, Хурма, Кокосовое молоко, Кофе (из Молотых Зерен), Зеленика Манго Сушеный. mais...
|
Ganhando 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de kuzovkinanika
|