Jornal de Kinaerzar19, 23 dez 20

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 dezembro 2020
56,6 kg Perdidos até agora: 4,4 kg.    Ainda faltam: 3,6 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

434 kcal Gord: 9,07g | Prot: 29,96g | Carbs: 63,83g.   Café da Manhã: Roti Gandum Panggang. Almoço: Pakcoy, Jagung Rebus, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan). Jantar: Jambu Biji. Lanches/Outros: Kalbe Slim & Fit Cookies Dark Chocolate. mais...
Ganhando 0,7 kg por Semana



     
 

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