Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 dezembro 2020
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60,9 kg
Perdidos até agora: 6,1 kg.
Ainda faltam: 0,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1583 kcal
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Gord: 65,92g | Prot: 56,37g | Carbs: 196,25g.
Café da Manhã: Bakwan, Serabi. Almoço: Cooked Mushrooms, Kupat Tahu, Ampela Ayam, KFC Perkedel, Oncom Goreng, Risol Mayo, Nasi Putih. Jantar: KFC Perkedel, Cooked Mushrooms (Fat Added in Cooking), Alfamart Nasi Merah. Lanches/Outros: Dry Macaroni , Asinan. mais...
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Perdendo 4,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de soyeahello
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