Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 dezembro 2020
|
74,1 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
3858 kcal
|
Gord: 146,81g | Prot: 262,02g | Carbs: 377,06g.
Café da Manhã: Домик в деревне Молоко 2,5%, Зефир, Сыр Российский, Крымхлеб Лаваш Крымский Круглый, Яйцо Куриное Отборное, Altero Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового. Almoço: Heinz Соус Шоколадный, Перекресток Багет Ржаной, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0%, Махеевъ Джем Персик-Манго, Банан, Домик в деревне Молоко 2,5%. Jantar: Зефир, Огурец, Помидоры, Любаня из Кубани Молоко 2,5%, Свинина. mais...
|
Perdendo 1,4 kg por Semana
|
|
Histórico de Peso de Nemiroff88
|