Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 dezembro 2020
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68,1 kg
Perdidos até agora: 24,3 kg.
Ainda faltam: 2,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1478 kcal
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Gord: 58,55g | Prot: 46,60g | Carbs: 193,11g.
Café da Manhã: Elstar, Elstar. Almoço: Gekochter Blumenkohl (Frischware, Fettfrei gekocht), Tilsiter, Galbani Mozzarella, Ja! Schlagsahne, K-Classic Passierte Tomaten, Zucchini, Kartoffelbrei, Frosta Gemüsepfanne Sommergarten. Jantar: Gemischter Salat mit Dressing, Orangen, Garden Gourmet Vegane Linsenburger, Edeka Veganer Brotbelag nach Art Fleischwurst , Lidl Butterkäse, Ikea Snack Dressing, Stadtbäckerei Junge Dinkelvollkornbrot, Lätta Margarine. Lanches/Outros: Wintertraum Adventskalender (1.7g), Reichsgraf Gewürz Spekulatius, Schokoladenkeks, Mürbteigkekse, Nussschokolade, Haribo Gummibärchen. mais...
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Ganhando 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de laralobster
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