Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 dezembro 2020
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57,2 kg
Perdidos até agora: 19,7 kg.
Ainda faltam: 10,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1520 kcal
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Gord: 38,18g | Prot: 107,65g | Carbs: 182,14g.
Almoço: Nasi Putih. Jantar: Martabak Telur, Sambal Goreng, Ikan Teri, Jengkol, Kerang (Spesies Campuran), Rumah Makan Sederhana Kikil, Nasi Putih, Dada Ayam Goreng tanpa Pelapis (Kulit Dimakan). Lanches/Outros: Kopi (Bubuk Rasa Cappuccino, Instan, dengan Gula), Kue Bolu. mais...
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Ganhando 1,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de sana2913
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