Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 dezembro 2020
|
95,1 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 5,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2915 kcal
|
Gord: 111,51g | Prot: 107,66g | Carbs: 363,76g.
Café da Manhã: Карат Violette Творожный Сыр с Зеленью, Покровский Хлеб Хлеб Тостовый, Вареное Яйцо, Изотоник, Гейнер, Белый Город Молоко 2,5%. Almoço: Куриные Наггетсы, Ростик'c - KFC Боксмастер из Тостера Оригинальный, Lipton Ice Tea Лимон, Ростик'c - KFC Картофель Фри Стандартный. Jantar: Сарапульская Кондитерская Фабрика Зефир с Чёрной Смородиной, Плов с Курицей. mais...
|
Ganhando 0,6 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de H34vy_R41n
|