Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 dezembro 2020
|
91,3 kg
Perdidos até agora: 11,3 kg.
Ainda faltam: 31,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1587 kcal
|
Gord: 99,92g | Prot: 94,50g | Carbs: 144,01g.
Café da Manhã: Кальве Соус Сливочно-Чесночный, Воздушный Шоколад Темный Пористый, Fit Parad Цикорий Растворимый, Fix Price Батончик Мюсли, Кубанские Хлебцы Кубанские Хлебцы с Паприкой, Усольский Свинокомплекс Сосиски Боярские, Жареное Яйцо без Жира. Almoço: Takemura Имбирь Маринованный Розовый, Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Fitolain Шиповник Натуральный Растворимый, Дали Позы Бууза Улан-Удэнские. Jantar: Каравай Хлеб Любимый, Чай Несладкий, Тёма Фруктовое Пюре Яблоко-Персик, Запеканка с Тыквой, ВкусВилл Кольца Кальмара в Масле с Пряностями. mais...
|
|
316 kcal
|
Exercício:
Caminhar (Moderado) - 5/kph - 1 hora, Google Fit - 23 horas. mais...
|
peso estável
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de natslaserebrennikova
|