Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 dezembro 2020
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58,8 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 2,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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784 kcal
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Gord: 32,22g | Prot: 64,61g | Carbs: 58,23g.
Café da Manhã: Optimum Nutrition Whey Protein. Almoço: Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo, Ovo Mexido, Quero Feijão Carioca , Tio João Arroz Integral Cozido, Salada Verde Mista. Jantar: Café com Açúcar, Betânia Requeijão Cremoso Light, Plus Vita Pão Integral 7 Grãos . mais...
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Histórico de Peso de Carmen Romano
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