Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 dezembro 2020
|
67,4 kg
Perdidos até agora: 10,6 kg.
Ainda faltam: 3,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1582 kcal
|
Gord: 55,35g | Prot: 65,46g | Carbs: 194,98g.
Café da Manhã: Густияр Молоко Сгущённое с Сахаром, Олейна Подсолнечное Масло, Жареное Яйцо, Хлопья Овсяные «Геркулес», Красная Цена Сыр Голландский 45%. Almoço: Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Красные Помидоры (Консервированные), Партия Еды Рассольник с Курицей, Магнит Хлеб Зерновой. Jantar: Золотой Ключик Ириска, Zott Liegeois Десерт Шоколадный, Protein Rex Протеино-Злаковые Хлебцы Кокосовый Крамбл, Protein Rex Протеино-Злаковые Хлебцы Банановый Трайфл. mais...
|
Perdendo 5,6 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de lushnikova.poli1
|