Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 dezembro 2020
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64 kg
Perdidos até agora: 8 kg.
Ainda faltam: 4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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950 kcal
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Gord: 43,34g | Prot: 53,70g | Carbs: 89,63g.
Café da Manhã: Tam Buğday Ekmeği, Zeytin, Şekersiz Çay, Salatalık, Yumurta Omleti, Tahsildaroğlu Çeçil Peyniri. Jantar: Lavaş, Kuru Patlıcan Dolması, Salçalı Makarna. Lanches/Outros: Lipton Papatya Çayı, Ceviz. mais...
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Ganhando 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de ıch bin sibel
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