Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 dezembro 2020
|
70,1 kg
Perdidos até agora: 0,9 kg.
Ainda faltam: 5,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1014 kcal
|
Gord: 26,50g | Prot: 54,54g | Carbs: 142,38g.
Café da Manhã: Cafezinho, Seara Apresuntado, Sadia Mussarela, Wickbold Pão de Forma Integral. Almoço: Mamão Papaia, Aurora Linguiça Toscana, Filé de Frango Grelhado, Arroz Branco (Cozido). Jantar: Bisteca de Porco Grelhada, Fígado de Galinha, Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido). Lanches/Outros: Mangas. mais...
|
Ganhando 0,2 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Cleidepss1
|