Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 dezembro 2020
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111,4 kg
Perdidos até agora: 3,1 kg.
Ainda faltam: 51,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1811 kcal
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Gord: 70,29g | Prot: 64,68g | Carbs: 237,93g.
Café da Manhã: Простые Пельмени. Almoço: Простоквашино Сметана 10%, Верес Кукуруза Консервированная , Ананас (Консервированные с Соком), Вареное Яйцо, Курица Вареная. Jantar: Добров Рулет Куриный , Салтовский Хлеб Диабетический, Lay's Пикантная Паприка. Lanches/Outros: Простые Пельмени. mais...
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Ganhando 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de karmaed
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