Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 dezembro 2020
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98,2 kg
Perdidos até agora: 4,8 kg.
Ainda faltam: 13,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1881 kcal
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Gord: 140,48g | Prot: 127,98g | Carbs: 29,13g.
Café da Manhã: Kiraz Domates, Aknaz Tam Yağlı Kaşar Peyniri, Haşlanmış Yumurta, Polonez Dana Kavurma. Jantar: Karışık Yeşil Salata, Köfteci Yusuf Köfte. mais...
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Perdendo 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Razor138
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