Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 dezembro 2020
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62,2 kg
Perdidos até agora: 1,8 kg.
Ainda faltam: 4,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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877 kcal
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Gord: 23,89g | Prot: 67,17g | Carbs: 93,79g.
Café da Manhã: Alpro Amandelmelk Ongezoet, Body & Fit Smart Protein. Almoço: Weight Watchers Salami, Boni Smeerboter Light, Light& Free Framboos Guave, Bruine Boterham. Jantar: Delhaize Mango, Alpro Amandelmelk Ongezoet, Banaan, Body & Fit Smart Protein, Zespri Kiwi Gold. Lanches/Outros: Alpro Chocote Dessert Silky & Smooth, Delhaize Super Crunchy Muesli 4 Noten. mais...
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Perdendo 0,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de purdyvd
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