Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 dezembro 2020
|
109,3 kg
Perdidos até agora: 8,4 kg.
Ainda faltam: 37,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1295 kcal
|
Gord: 59,18g | Prot: 83,24g | Carbs: 108,99g.
Café da Manhã: Молочная Страна Сырок Глазированный с Ванилином 5%, Чай, Знатны Пачастунак Батон Заславский, Брестский Мясокомбинат Ветчина Балерон Нежный. Almoço: Красные Помидоры, Куриные Бедрышки (Запеченные), Запеченный Картофель. Jantar: Океан в Подарок Сёмга Филе-Кусок с Кожей Слабосолёна "Классическая" Охлажденная, Грецкие Орехи, Оливковое Масло, Красные Помидоры, Беловежские Сыры Белая Фета, Federica Салатная Смесь Federica. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de kk.anastasia1
|