Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 dezembro 2020
|
136,6 kg
Perdidos até agora: 25,6 kg.
Ainda faltam: 58,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
991 kcal
|
Gord: 24,45g | Prot: 100,90g | Carbs: 90,80g.
Café da Manhã: Ehrmann High Protein Shot Caffe Latte, Aldi High Protein Milch. Almoço: Hochland Sandwich Scheiben mit Gouda, Sonnenblumenöl, Henglein Schupfnudeln, Linessa Light Gourmet Katenschinken. Jantar: Power System High Protein Vanille . Lanches/Outros: Aldi High Protein Milch, Ehrmann High Protein Shot Caffe Latte. mais...
|
Ganhando 1,9 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Nasenkitzel
|