Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 dezembro 2020
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78,4 kg
Perdidos até agora: 1,6 kg.
Ainda faltam: 3,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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673 kcal
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Gord: 20,58g | Prot: 32,49g | Carbs: 91,28g.
Café da Manhã: Kiwi, Continente Queijo Light Fatiado, Danone Iogurte Magro Frutos Silvestres, Pão de Mistura Torrado. Almoço: Iglo Crocantes de Frango Cereais Integrais, Batata Assada (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Sopa de Legumes. Lanches/Outros: Café Expresso. mais...
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2019 kcal
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Exercício:
Treino 3B - 30 minutos, Descansar - 15 horas e 30 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de BárbaraDuarte
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