Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 dezembro 2020
|
94,3 kg
Perdidos até agora: 17,7 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1697 kcal
|
Gord: 104,04g | Prot: 58,31g | Carbs: 135,00g.
Café da Manhã: Зеленый Чай, Салат Овощной с Маслом, Жареное Яйцо, Гречка. Almoço: Золотой Резерв Сыр Плавленый Дружба, Красные Помидоры (Консервированные), Ферма Молоко 3,2%, Кофе (из Молотых Зерен), Бащинский Сардельки со Сливками, Картошка Вареная. Jantar: Кулиничи Голландский Хлеб, Глобино Сардельки Молочные, Сильпо Гречневый Хлеб, President Сметана 10%. Lanches/Outros: Сухие Жареные Очищенные Семечки, Сильпо Яблоко Чемпион, Мандарины. mais...
|
Ganhando 0,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Натали#и#Лапочка
|