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So, vor 10 Wochen hab ich wieder die Reis Leine gezogen.
Da macht heute minus 9,8kg und ich bin Glücklich darüber 😊😊😊😊❣❣❣❣❣
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84,3 kg
Perdidos até agora: 46,4 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1169 kcal
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Gord: 30,57g | Prot: 73,52g | Carbs: 150,05g.
Café da Manhã: Grandessa Erdbeer Konfitüre Extra, Milfina Speisequark Magerstufe, Gut & Günstig Vital & Fit Mehrkornbrot. Almoço: Hähnchenbrustfilet, Alpenmark Frischkäse Kräuter-Frisch, Rote Paprika, Zucchini, Zwiebeln, Champignons Frisch, Aldi Bio Sonnenblumenöl. Jantar: Grandessa Erdbeer Konfitüre Extra , Milbona Quark Magerstufe, Choco Bistro Mais-Waffeln. mais...
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Perdendo 2,1 kg por Semana
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 Comentários
Whow! Konsequent durchgezogen 😃👍🏼
21 dez 20 por membro: Ritamine__
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21 dez 20 por membro: line2604
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Guten Morgen ihr lieben , ja durchgezogen und ich bin happy 😊😊
21 dez 20 por membro: Brigitte 00
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21 dez 20 por membro: joa0707
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21 dez 20 por membro: Sabi1965
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Histórico de Peso de Brigitte 00
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