Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 dezembro 2020
|
96,1 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 11,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2231 kcal
|
Gord: 104,67g | Prot: 95,24g | Carbs: 177,39g.
Café da Manhã: Вино Красное Сухое, Ростик'c - KFC Сырный Соус, Ростик'c - KFC Байтсы Терияки , Ростик'c - KFC Картофель Фри Маленькая, Ростик'c - KFC Стрипсы Оригинальные (3). Jantar: Свежие Макаронные Изделия (Вареные), Велком Сосиски Докторские. Lanches/Outros: Свиная Отбивная, Рис Вареный, Кофе (из Молотых Зерен), Домашняя Выпечка Шарлотка с Яблоками, Экомилк Молоко 3,2%, Nescafe Кофе Растворимый, Активиа Биойогурт Злаки. mais...
|
Perdendo 2,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de _alekseev_
|