Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 dezembro 2020
|
86,6 kg
Perdidos até agora: 5,4 kg.
Ainda faltam: 26,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2026 kcal
|
Gord: 85,12g | Prot: 97,14g | Carbs: 205,99g.
Café da Manhã: Летний День Молоко 3,2%, Зефир, Ого Мюсли Запечённые с Тропическими Фруктами. Almoço: Авокадо, Сыр Российский, Куриная Грудка, Mission Deli Лаваш Оригинальный. Jantar: Bombbar Протеиновый Батончик Coconut Cake, Причуда Печенье с Глазурью, Сыр Российский, Новосибирская Птицефабрика Ветчина Нежная, Инской Хлеб Отрубной. Lanches/Outros: Danone Творог Мягкий 5%, Хлебцы Молодцы Хлебцы Вафельные Пикантэ, Россия Щедрая Душа Шоколад Горький 70%. mais...
|
Perdendo 1,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de kialionka
|