Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 dezembro 2020
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54,3 kg
Perdidos até agora: 5,3 kg.
Ainda faltam: 5,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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743 kcal
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Gord: 31,19g | Prot: 38,67g | Carbs: 79,87g.
Café da Manhã: Мой кофе. Almoço: Аксай Нан Хлеб Бородинский А, Яйцо, Мой кофе. Jantar: Lazziz Овсяное Печенье, Мой кофе, Гречка, Бефстроганов. mais...
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Ganhando 1,4 kg por Semana
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