Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 dezembro 2020
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64,2 kg
Perdidos até agora: 4,2 kg.
Ainda faltam: 9,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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562 kcal
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Gord: 15,42g | Prot: 71,07g | Carbs: 35,31g.
Almoço: Кальмар Отварной. Jantar: Santa Maria Кокосовое Молоко 14%, Красный Лук, Цветная Капуста. Lanches/Outros: Parmalat Молоко 1,8%, VPLab Nutrition Протеин. mais...
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Perdendo 4,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de ali.kul
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