Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 dezembro 2020
|
40,6 kg
Perdidos até agora: 15 kg.
Ainda faltam: 0,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1809 kcal
|
Gord: 49,40g | Prot: 79,78g | Carbs: 275,13g.
Café da Manhã: Фрутоняня Молоко 2,5%, Tassimo Americano, Тёма Фруктовое Пюре Груша-Яблоко, Виноград, Campina Сливки Порционные, Савушкин Продукт Творог 101 Зерно 5%. Almoço: Летний День Молоко 3,2%, Виноград, Мандарины, Фрутоняня Пюре из Яблок , Пискаревский Зерновой Творог, Tassimo Carte Noire Cafe Long Intense. Jantar: Tassimo Carte Noire Cafe Long Intense, Домик в деревне Молоко 3,5%, Пятерочка Сахар, Магнит Банан, Виноград, Геркулес Овсяные Хлопья, Мандарины, Магнит Банан, Пятерочка Сахар, Белый Город Молоко 2,5%, Геркулес Овсяные Хлопья. Lanches/Outros: Виноград, Tassimo Americano, Фрутоняня Пюре Яблоко, Банан, Груша с Печеньем , Данон Йогурт Термостатный Густой 1,5%, Пепси Пепси Дикая Вишня, Рубленый Чеснок, Помидоры, Баклажан, Кабачок. mais...
|
Perdendo 2,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de annkabi
|