|
turun 2 ons
|
52,4 kg
Perdidos até agora: 3,6 kg.
Ainda faltam: 7,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1181 kcal
|
Gord: 26,95g | Prot: 29,94g | Carbs: 203,11g.
Café da Manhã: Bango Kecap Manis, Jamur Dimasak (Lemak Ditambahkan dalam Masakan), Mangga, Jamur Dimasak (Lemak Ditambahkan dalam Masakan), Flimty Flimty. Almoço: Jamur Dimasak (Lemak Ditambahkan dalam Masakan), Nasi Putih. Jantar: Cimol, Flimty Flimty, Soylicious Cappucino, Cimol. Lanches/Outros: Teh Manis, Martabak Telur. mais...
|
Perdendo 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de tickavirg
|