Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 dezembro 2020
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78,0 kg
Perdidos até agora: 26,3 kg.
Ainda faltam: 3,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1733 kcal
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Gord: 81,10g | Prot: 106,76g | Carbs: 150,22g.
Café da Manhã: Cary's Sugar Free Syrup, Butter, Scrambled Egg (Whole, Cooked), Martin's Old-Fashioned Real Butter Bread, Whole Milk, Coffee-Mate Original Powder Creamer, Starbucks Freshly Brewed Coffee (Grande). Almoço: Martin's Old-Fashioned Real Butter Bread, Bumble Bee Solid White Albacore Tuna in Water (113g), Hellmann's Real Mayonnaise. Lanches/Outros: Nabisco Premium Saltine Crackers Original, Cream Cheese, Orville Redenbacher's Smart Pop! 94% Fat Free Butter 100 Calorie Mini Bags, Market Pantry Teriyaki Turkey Jerky, Swiss Miss Classics Milk Chocolate Hot Cocoa Mix, Wonderful Pistachios (Package). mais...
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Ganhando 4,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de Ruby-Rube
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