Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 dezembro 2020
|
96,5 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 12 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1362 kcal
|
Gord: 40,64g | Prot: 37,51g | Carbs: 166,73g.
Almoço: Велком Сосиски Докторские, Макароны Отварные, Экомилк Молоко 3,5%, Кофе (из Молотых Зерен). Jantar: Волковская Пивоварня IPA, Обычные Блины. Lanches/Outros: Обычные Блины, Чай с Лимоном, Активиа Йогурт Питьевой Клубника и Земляника, Адреналин Раш Энергетический Напиток, Избенка Сок с Мякотью Морковный. mais...
|
Ganhando 10,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de _alekseev_
|