Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 dezembro 2020
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78,8 kg
Perdidos até agora: 2,2 kg.
Ainda faltam: 10,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1617 kcal
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Gord: 52,71g | Prot: 85,47g | Carbs: 199,89g.
Café da Manhã: Margarina, Ovo Mexido, Wickbold Pão de Forma Integral. Almoço: Antarctica Guaraná Zero (Lata), Tomates, Bacon, Brócolis, Espaguete. Jantar: Juriti Cocada de Forno, Vivenda do Camarão Pirão de Peixe, Liv Up Moqueca de Peixe , Arroz Parboilizado Cozido. Lanches/Outros: Vitao Snacks Integrais Tomate e Orégano, Maçã Verde. mais...
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Perdendo 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de jessicalopesasantos
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