Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 outubro 2013
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99,3 kg
Perdidos até agora: 2,7 kg.
Ainda faltam: 13,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2207 kcal
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Gord: 116,09g | Prot: 145,62g | Carbs: 117,81g.
Café da Manhã: Toasted Whole Wheat Bread (Commercial), Fried Egg, Sliced Ham (Regular, Approx. 11% Fat). Almoço: Saltine Crackers, Vegetable Oil, Pork Chops (Top Loin, Boneless). Jantar: Lettuce Salad with Cheese, Tomato and/or Carrots, Apples, Beef Goulash with Noodles. Lanches/Outros: Heineken Heineken Beer. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de FLETCH7416
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