Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 dezembro 2020
46,6 kg Perdidos até agora: 2,7 kg.    Ainda faltam: 0 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

1639 kcal Gord: 54,27g | Prot: 46,47g | Carbs: 246,50g.   Café da Manhã: Clémentines, Kellogg's Céréales Smacks, Pruneau Sec. Almoço: Brochette de Boeuf, Haricots Verts Cuits (à partir de Frais), Pommes de Terre Sautées. Jantar: Pain Complet, Casino Délices Macarons , Ratatouille Maison, Farine de Blé Blanche (Tout Usage), Carrefour Emmental Râpé, Carrefour Lentilles Vertes, Semoule. Lanches/Outros: Krema Batna, Macaron. mais...
Ganhando 2,1 kg por Semana

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