Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 dezembro 2020
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85,8 kg
Perdidos até agora: 121,2 kg.
Ainda faltam: 10,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2270 kcal
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Gord: 49,43g | Prot: 233,31g | Carbs: 220,33g.
Café da Manhã: Paranüsse, Ehrmann High Protein Pudding Chocolate Pudding, Chiquita Banane, Gut & Günstig Magerquark. Almoço: Heinz Ketchup, Hähnchenbrustfilet, Uncle Ben's Spitzen-Langkorn-Reis, Thomy Delikatess-Senf Mittelscharf, Kirschtomaten, Zwiebeln, Rote Paprika. Jantar: Alesto Paranüsse aus Südamerika, Chiquita Banane, Ehrmann High Protein Pudding Choco & Coco. mais...
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Perdendo 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Nico1909bvb
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