Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 dezembro 2020
|
57,5 kg
Perdidos até agora: 10,5 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1313 kcal
|
Gord: 49,10g | Prot: 53,08g | Carbs: 170,14g.
Café da Manhã: Красный Октябрь Молочный Шоколад Украли Сахар, Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Mission Deli Пшеничные Лепешки, Белый Город Молоко 2,5%, Лента Мюсли Фруктово-Ореховые. Almoço: Пирожок с Картошкой, Пирожок с Капустой. Jantar: 365 Дней Хлебцы Ржаные, Помидоры, Куриная Грудка Отварная, Дружба Плавленный Сырок. Lanches/Outros: Гранат, Мандарины. mais...
|
Ganhando 0,6 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de irina.vitkalova99
|