Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 dezembro 2020
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54,2 kg
Perdidos até agora: 1,8 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1364 kcal
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Gord: 51,04g | Prot: 67,79g | Carbs: 160,77g.
Café da Manhã: Alpro Soya Joghurt Vanille, Weihenstephan Milch 1,5% Fett, Birnen, Kölln Dinkelkorn Flocken Zart, Schneekoppe Leinsamen Geschrotet, DM Bio Chiasamen. Almoço: Kartoffeln, Alpengut Tiroler Speck, Maggi Klare Gemüsebrühe, Alesto Fine Sonnenblumenkerne. Lanches/Outros: Möhren. mais...
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2301 kcal
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Exercício:
Estar Sentado - 17 horas, Joggen — 9 km/h - 1 hora e 24 minutos, Dormir - 5 horas e 36 minutos. mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de strangefrezzy
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