Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 dezembro 2020
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78,6 kg
Perdidos até agora: 16,4 kg.
Ainda faltam: 3,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1560 kcal
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Gord: 42,69g | Prot: 81,48g | Carbs: 223,13g.
Café da Manhã: Край Каравай Батон Нарезной, Веселый Молочник Творог из Топленого Молока. Almoço: Приготовленная Тыква, Макфа Макароны Отварные, Манго, Мастер Шеф Борщ Украинский. Jantar: Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Картофель Отварной. mais...
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Ganhando 0,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de atbka11
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