Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 dezembro 2020
|
79 kg
Perdidos até agora: 24 kg.
Ainda faltam: 26 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1144 kcal
|
Gord: 22,48g | Prot: 64,16g | Carbs: 184,05g.
Café da Manhã: Milo Milo, Telur Rebus, Frisian Flag Susu Kental Manis Cokelat. Almoço: Beff blackpaper. Jantar: Papaya. Lanches/Outros: Melon, Semangka, Pineapple. mais...
|
Perdendo 1,1 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de zxu._
|