Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 dezembro 2020
|
57,5 kg
Perdidos até agora: 1,6 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1440 kcal
|
Gord: 53,77g | Prot: 60,76g | Carbs: 181,77g.
Café da Manhã: Кофе с Молоком и Сахаром, Бутерброд с Колбасой, Кампина Йогурт Фруттис 8%, Овсяная Каша на Воде. Almoço: Горячая Штучка Пельмени Бульмени, Белый Хлеб, Зефир в Шоколаде, Суп Овощной, Чай. Jantar: Рис Отварной, Салат Овощной, Чай, Вареное Яйцо. Lanches/Outros: Чай с Лимоном, Домик в деревне Ряженка 2,5%, Фруктовый Салат. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Inna_fs
|