Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 dezembro 2020
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65,5 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2850 kcal
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Gord: 87,50g | Prot: 148,01g | Carbs: 358,91g.
Almoço: Arance, Conad Cioccolato Fondente con Nocciole Intere, Baresa Olive Verdi Denocciolate, Olio Extra Vergine di Oliva, Certossa Pane alla Segale, Lidl Filetto di Petto di Pollo a Fette , Delizie del Sole Cereali e Quinoa, Pomodori, Vallericca Insalata Mista, Le Naturelle Albume d'uovo Pastorizzato . Jantar: Milbona Yogurt alla Greca Cremoso, Uovo, Polenta Valsugana Polenta Integrale. Lanches/Outros: Crownfield Crunchy Muesli alla Frutta, ManuSol Miele Millefiori, Crownfield Corn Flakes, Milbona Yougurt alla Greca, Mevgal Yogurt Greco Extra 0%, Banana, Maribel Marmellata di Albicocche, Mulino Bianco Fette Biscottate Integrali (8,8g), Myprotein Burro di Arachidi Crunchy, ManuSol Miele Millefiori, Kefir, Myprotein Impact Whey Isolate, Crownfield Müesli Frutta e Semi Oleosi. mais...
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Perdendo 0,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de Kisorin
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