Jornal de tatjanaschneider1, 19 dez 20

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 dezembro 2020
51 kg Perdidos até agora: 7 kg.    Ainda faltam: 1 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

1879 kcal Gord: 101,07g | Prot: 83,88g | Carbs: 164,31g.   Café da Manhã: Milbona Emmentaler in Scheiben (25g), Mandarine, Äpfel, Alesto Nuts Royal Naturbelassen, Gurke (mit Schale), Spiegelei, Vollkornbrot. Almoço: Eismann Vollkornpizza Tomate Mangold, Gurke (mit Schale), Möhren, Cocktailtomaten. Jantar: Bauernglück Rinder-Hüftsteak, Linsen Curry. mais...
1242 kcal Exercício: Dormir - 8 horas, Descansar - 16 horas. mais...
Perdendo 2,1 kg por Semana

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