Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 dezembro 2020
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71,9 kg
Perdidos até agora: 13,1 kg.
Ainda faltam: 6,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1225 kcal
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Gord: 48,59g | Prot: 81,39g | Carbs: 115,12g.
Café da Manhã: Карат Сыр Лёгкий Домашний, Ярче Мороженое Lovesta, Домик в деревне Молоко 2,5%, Кофе, Курага, Геркулес Каша Овсяная. Almoço: Говядина Тушеная, Mr. Creamys Арахисовая Паста, Булгур (Вареный). Jantar: Помидоры, Карась Жареный. Lanches/Outros: Домик в деревне Творог Мягкий 0,1%, Лента Клементины, Forsio Protein Bar Pineapple. mais...
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Perdendo 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Lenok_66
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