Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 dezembro 2020
|
46,8 kg
Perdidos até agora: 4,9 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2083 kcal
|
Gord: 83,89g | Prot: 113,37g | Carbs: 208,15g.
Café da Manhã: Золотой Колос Сметанник Шоколадный, Золотой Колос Торт Сметанник , ВкусВилл Блины с Мясом, ВкусВилл Белок Яичный, Авокадо Авокадо, Gustafsen Форель Слабосоленая. Jantar: Bombbar Майонез, Green Ray Молодой Горошек Нежный, Green Ray Кукуруза Сладкая Ранняя , Dr. Korner Хлебец Гречневый, Gustafsen Форель Слабосоленая, ВкусВилл Колбаса из Индейки по Стандарту Вкусвилл, Реми Помидоры Красные. Lanches/Outros: Chikalab Chikapie Milk Chocolate + Coconut. mais...
|
Perdendo 4,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de mashulya.1980
|