Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 dezembro 2020
|
65,5 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 0,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1594 kcal
|
Gord: 63,56g | Prot: 132,69g | Carbs: 126,78g.
Café da Manhã: Парфэ Декор Кокосовая Стружка, Рузский Творог Обезжиренный , Myprotein Omega 3, Pretto Рикотта Сыр Мягкий /Pretto/, Яйцо, Село Зеленое Молоко Низколактозное 1,8%, Лаваш Тонкий Б/Д ИП Галстян , Пестравка Молоко 3,2%. Almoço: Окей Манго, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые, Село Зеленое Молоко Низколактозное 1,8%, Идея Миндаль, Огурец (с Кожурой), Куриные Грудки (Запеченые), Помидоры. Jantar: Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Gold Fish Тунец Натуральный, Бондюэль Кукуруза Консервированная , Сельдерей, Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Авокадо Хаас, Вареное Яйцо. mais...
|
Perdendo 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Оксаночка163
|