Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 dezembro 2020
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81,9 kg
Perdidos até agora: 7,6 kg.
Ainda faltam: 14,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1655 kcal
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Gord: 48,30g | Prot: 125,85g | Carbs: 177,50g.
Café da Manhã: REWE Bio Haferdrink , Andechser Natur Bio Ziegenjoghurt Mild, Johannisbeeren, Seeberger Walnusskerne, Davert Kamut Khorasan Weizen, Kölln Multikorn Flocken. Almoço: Gyoza, Hühnerfleisch (Gebraten, Geröstet, Gekocht), Indonesia Thai Suppe. Jantar: Johannisbeeren, Viva Vital Würziger Harzer Käse mit Kümmel. Lanches/Outros: Orangen. mais...
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Perdendo 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Tinasname
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