Jornal de Inna_fs, 18 dez 20

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 dezembro 2020
57,5 kg Perdidos até agora: 1,6 kg.    Ainda faltam: 0 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

1571 kcal Gord: 84,74g | Prot: 98,95g | Carbs: 100,24g.   Café da Manhã: Вареное Яйцо, Кофе с Молоком и Сахаром, Сливочный Сыр, Ого Хлебец с Луком, Овсяная Каша на Воде. Almoço: Чай, Говядина Отварная, Белый Хлеб, Простоквашино Сметана 15%, Щи с Мясом. Jantar: Чай с Лимоном, Вареное Яйцо. mais...
1401 kcal Exercício: Dormir - 8 horas, Descansar - 16 horas. mais...
Perdendo 0,2 kg por Semana

   Apoio   


     
 

Submeter um Comentário


Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
 


Histórico de Peso de Inna_fs


Obtenha o aplicativo
    
© FatSecret 2024. Todos os direitos reservados.