Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 dezembro 2020
|
102,6 kg
Perdidos até agora: 11,4 kg.
Ainda faltam: 37,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1615 kcal
|
Gord: 68,05g | Prot: 84,48g | Carbs: 171,03g.
Café da Manhã: Солянка, Батон, Реж Хлеб Хлеб Крестьянский 2 Сорт, Жареная или Запеченная Курица. Almoço: Nina Farina Тараллини Томат с Ароматными Травами, Чай, Рефтинская Рулет Узорчатый, Всеслав Хлеб Чусовской. Jantar: Банан, Сам Самыч Пельмени с Говядиной , Сальников Пельмени Мясо-Капустные Колдуны. Lanches/Outros: Окей Шаньги Ржаные с Картошкой и Луком, Пирожок с Печенью. mais...
|
Perdendo 0,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Екатерина558355
|