Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 dezembro 2020
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89,4 kg
Perdidos até agora: 19,6 kg.
Ainda faltam: 4,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1419 kcal
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Gord: 55,25g | Prot: 88,40g | Carbs: 144,58g.
Café da Manhã: Магнит Банан, Baladna Молоко 1%, Магнит Авокадо, Капуста, Семга Слабосоленая, Салат Крабовый. Almoço: Baladna Молоко 1%, Хумус, Жареная или Запеченная Курица. mais...
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Perdendo 3,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Jean-Paul Marat
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